Causes de la chute des cheveux chez les femmes dans la trentaine

La chute des cheveux après 30 ans, provoque généralement un état de panique chez les femmes et une envie de résoudre le problème en urgence. 😨 Le plus évident pour la plupart de la gent féminine 💃🏻 est l'utilisation de produits cosmétiques qui promettent de restituer l'ancienne épaisseur de cheveux. 👸🏻 Cependant, ce n'est que dans de rares cas qu'il est possible d'atteindre l'objectif chéri uniquement grâce à l'utilisation de shampooings, d'huiles et de masques.

Le fait est que les problèmes se situent généralement dans le corps. Cela signifie que la première et la seule étape correcte vers la restauration des cheveux est une visite chez un médecin et un diagnostic.

CAUSE DE CHUTE DE CHEVEUX CHEZ LA FEMME APRES 30 ANS #1 : TROUBLES HORMONAUX

La glande thyroïde est un organe sensible au stress, aux médicaments, à l'alimentation et tout simplement à une alimentation malsaine. S'il commence à mal fonctionner, il affecte instantanément les cheveux. Ainsi, en cas d'excès d'hormones, la raideur des cheveux augmente et ils commencent à tomber uniformément sur toute la tête. Avec un manque d'hormones, les cheveux deviennent fins et ternes, tombant à la fois de la tête et de tout le corps.

Une autre cause hormonale est la période préménopausique, lorsque la production d'œstrogènes diminue et que les niveaux de testostérone peuvent augmenter. Ensuite, les cheveux commencent à tomber sur la tête et à pousser - sur le menton et au-dessus de la lèvre supérieure.

Vous devriez consulter un endocrinologue pour la perte de cheveux si vous remarquez :

• changements dans la structure des cheveux, amincissement et faiblesse;
• perte de sourcils le long du bord extérieur;
• perte de cheveux sur la tête et le corps;
• rugosité et raideur des cheveux;
• décoloration des cheveux;
• changement d'ondulation - les lignes droites commencent à se courber et les lignes ondulées commencent à se redresser.

Votre médecin vous prescrira des tests et déterminera quel traitement hormonal vous prescrire.

MÉTHODES DE TRAITEMENT

Tout d'abord, il est nécessaire d'exclure la consommation d'alcool et de tabac, qui affectent négativement le travail du système endocrinien et peuvent affecter les résultats des tests. Chez les jeunes femmes, les problèmes de thyroïde s'expriment généralement dans son hyperfonctionnement. Dans ce cas, des médicaments "anti-thyroïdiens", de l'iode radioactif sont prescrits, et parfois il peut y avoir une question sur l'ablation chirurgicale de la glande thyroïde.

Montré est un régime laitier-usine. Pour les femmes plus âgées, un endocrinologue est susceptible de prescrire un traitement substitutif, qui comblera le déficit en hormones sexuelles féminines ou en hormones thyroïdiennes.

Dans tous les cas associés à des troubles du système endocrinien, le traitement doit être effectué sous la surveillance constante d'un médecin, car les doses de médicaments sont prescrites purement individuellement et doivent être régulées en fonction des résultats d'un test sanguin. De plus, la prise de médicaments améliorant la thyroïde peut nécessiter la prescription de médicaments cardiovasculaires pour réguler la pression artérielle. L'automédication est catégoriquement inacceptable.

CAUSE DE CHUTE DE CHEVEUX FEMME #2 : STRESS

Le stress est presque un environnement naturel pour une femme moderne.Travail pénible, responsabilités familiales, tâches ménagères, conduite automobile - tout cela entraîne des troubles du sommeil, des troubles névrotiques et une détérioration de la qualité des cheveux et de la peau. Le fait est que pendant le stress dans le corps, les vitamines B, si nécessaires aux cheveux, sont consommées à un rythme effréné. Par conséquent, ces derniers peuvent tomber, comme on dit, sur la base des nerfs.

MÉTHODES DE TRAITEMENT

L'essentiel dans ce cas est de rétablir l'équilibre mental, de suivre le mode de travail et de repos, de suivre un régime, de marcher et de bouger davantage. Cela améliorera immédiatement l'apparence de vos cheveux et de votre peau. Si vous sentez que le stress devient chronique et qu'un peu de repos ou même un voyage en vacances ne vous aide pas, vous devriez demander l'aide d'un neurologue.

Il vous prescrira probablement des médicaments qui aideront à améliorer le sommeil, à soulager les tensions et à rétablir le fonctionnement normal du système nerveux. Complexes vitaminiques et minéraux anti-stress, cure thermale, kinésithérapie, natation seront également utiles.

CAUSE DE CHUTE DE CHEVEUX APRES 30 ANS #3 : MANQUE DE VITAMINES ET MICROELEMENTS

Quelle que soit la raison pour laquelle les cheveux tombent, il a été prouvé que chez 90 % des femmes, ce problème s'accompagne d'une carence en fer et d'un manque d'acide aminé lysine. Par conséquent, le régime doit nécessairement contenir de la viande, du poisson et des œufs, ou vous devez prendre soin de prendre des compléments alimentaires spéciaux. Un nutritionniste vous aidera avec cela.

MÉTHODES DE TRAITEMENT

Faites attention à votre régime d'exercice. Vous surmenez peut-être votre routine de conditionnement physique, entraînant votre corps dans un régime stressant. En aucun cas, vous ne devez « vous asseoir » sur des régimes rigides totalement dépourvus de graisses, cela a un effet néfaste non seulement sur l'état des cheveux, de la peau et des ongles, mais également sur le système nerveux. Optez pour les poissons gras et l'huile d'olive pour le bien de vos cheveux.

Une nutritionniste vous conseillera sur les complexes vitamino-minéraux et les compléments alimentaires contenant en quantité suffisante les vitamines dites liposolubles A, E, D, « neurovitamines » du groupe B, et réalisera un programme individuel de bonne nutrition.

CAUSE DE CHUTE DE CHEVEUX EXTRAORDINAIRE CHEZ LA FEMME #4 : SOINS CAPILLAIRES INCORRECTS

Bien sûr, une jeune femme en parfaite santé peut commencer à perdre ses cheveux. Très probablement, ils ne tombent même pas, mais se cassent à la racine. Cela est généralement dû à des soins inappropriés. Elle peut également être causée par des teintures fréquentes, des permanentes, des extensions de cheveux ou des coiffures spécifiques telles que des tresses ou des dreadlocks. Le trichologue saura vous dire exactement comment et comment vos cheveux sont abîmés et vous prescrira des remèdes pour en prendre soin.

Dans cette situation, il est important de ne pas se laisser guider par la mode et de ne pas essayer sur soi les remèdes miraculeux annoncés sans rendez-vous avec votre trichologue, sinon vous ne pourrez qu'aggraver la situation.

MÉTHODES DE TRAITEMENT

Arrêtez toutes les procédures traumatisantes pour les cheveux : coloration, curling, coiffage complexe. Donnez du repos à vos cheveux. Faites attention à la qualité de l'eau que vous utilisez pour vous laver les cheveux. Si l'eau est trop dure, elle peut être adoucie en la faisant bouillir ou en utilisant un filtre à eau. Il est préférable de choisir des shampoings au pH neutre, naturels et sans silicone.

Le trichologue peut prescrire des huiles spéciales, des masques et des sérums, ainsi qu'un cours de mésothérapie pour améliorer la croissance des cheveux. Pour réduire le poids des cheveux et le stress sur les racines des cheveux, il peut être nécessaire de raccourcir la coupe de cheveux.

CAUSE DE CHUTE DE CHEVEUX APRÈS 30 ANS #5 : HÉRÉDITAIRE

Que faire si la perte de cheveux chez une femme après 30 ans est due à des raisons purement génétiques ? Ici, il ne reste plus qu'à prendre note de vos caractéristiques et à réfléchir à la façon de rendre les cheveux clairsemés plus épais. Certaines personnes préfèrent les perruques, certaines choisissent l'extension de mèches artificielles, d'autres proposent des options extrêmes pour raser la tête chauve.Cependant, ce sont toutes des options temporaires et pas toujours pratiques, qui nuisent souvent au cuir chevelu et aux follicules pileux.

MÉTHODES DE TRAITEMENT

En cas d'alopécie héréditaire, la greffe de cheveux peut être recommandée. Toutes les méthodes sont basées sur le fait que, en règle générale, des follicules pileux viables («bulbes») restent dans la région de l'occiput, qui peuvent être transplantés dans des zones à problèmes. Il n'y a que trois méthodes de transplantation. La plus ancienne et la plus traditionnelle est la méthode du patchwork, lorsqu'une bande de peau est prélevée à l'arrière de la tête, excisée en petits morceaux avec des follicules pileux, puis elle est implantée dans des incisions préparées à l'avance avec un scalpel dans la zone dégarnie.

Après cela, une cicatrice restera inévitablement à l'arrière de la tête, comme dans la zone receveuse. Par conséquent, aujourd'hui, cette méthode n'est pratiquement pas utilisée. Les deux autres méthodes les plus populaires sont la FUE Machine et la FUE Hand (y compris la méthode HFE).Elles sont moins traumatisantes que la méthode par lambeau, en raison du retrait des plus petits fragments de peau avec des follicules de la zone donneuse, qui peuvent être implantés immédiatement .

Dans le premier cas, le matériel donneur est prélevé avec une machine spéciale, dans le second - pratiquement à la main, mais aussi à l'aide d'instruments spéciaux. La méthode "manuelle" est plus adaptée aux femmes, car elle est la plus douce, la plus précise et la plus indolore. Avec son aide, environ 6 000 follicules pileux peuvent être transplantés en une seule procédure sous anesthésie locale, après quoi il ne reste ni cicatrices ni œdème prononcé. Une femme peut quitter la clinique en quelques heures comme si de rien n'était et retourner à la vie de tous les jours, juste avec des cheveux plus épais.

S'il est nécessaire d'augmenter encore la densité des cheveux, la procédure peut être répétée après un an.

Causes courantes de la perte d'épaisseur des cheveux

Les causes courantes de perte de cheveux du cuir chevelu chez les filles comprennent :

• Stress. Des disputes constantes avec les parents ou avec des pairs, des problèmes avec des camarades de classe, un jeune homme, une rupture des relations - tous ces facteurs affectent négativement non seulement l'état psychologique de la fille, mais provoquent également une perte de cheveux. Et cela se produit parce que pendant le stress, on observe un rétrécissement des capillaires, ce qui perturbe l'apport sanguin dans les follicules pileux et les cheveux commencent à s'effriter.
• Immunité affaiblie. Lorsque le corps est épuisé, cela se manifeste immédiatement par un amincissement de la plaque de l'ongle, une détérioration de l'état de la peau et une perte de cheveux.
• Impact environnemental négatif. Un niveau de rayonnement accru, un air pollué par des déchets et des éléments nocifs, une violation du régime de température (marcher dans la rue en hiver sans chapeau ou en été sans chapeau) - ces facteurs peuvent provoquer la chute des cheveux.
• Hérédité. Si maman, grand-mère ou arrière-grand-mère ne pouvait pas se vanter d'avoir de beaux cheveux épais, ils étaient cassants et secs, alors les cheveux de la fille / petite-fille auront tendance à tomber.
• Problèmes médicaux graves (par exemple, diabète, maladie de la thyroïde, etc.).

Autres causes de perte de cheveux chez les filles

La cause de la perte de cheveux sévère chez les filles peut également être :

• Réorganisation du corps. L'adolescence est une période où les jeunes filles subissent des changements hormonaux. Et si à ce moment-là des troubles surviennent, par exemple, la quantité d'hormone mâle dans le corps augmente, cela peut entraîner une perte de cheveux.
• Passion pour les régimes. Beaucoup de filles, dans la lutte pour une belle silhouette, risquent de perdre leurs belles boucles. Avec une forte diminution du poids, la quantité de tissu adipeux dans le corps diminue, les niveaux hormonaux changent, ce qui entraîne une perte de cheveux.
• Grossesse et accouchement. Chez les filles qui occupent une position intéressante, le fond hormonal change, les défenses du corps s'affaiblissent, ce qui intensifie le processus de perte de cheveux.
• Annulation des médicaments contraceptifs. Avant de choisir une méthode de contraception telle que les pilules contraceptives, vous devez comprendre qu'elles entraînent une modification des niveaux hormonaux, ce qui peut nuire à la santé des cheveux.
• Effet mécanique négatif sur les cheveux, soins capillaires inappropriés. Se laver la tête avec des shampooings contenant des substances agressives, séchage fréquent des cheveux avec un sèche-cheveux, "chimie", abus de peinture, accumulation, décoloration excessive, etc. - tout cela conduit à un amincissement des cheveux.
• Problèmes dermatologiques. Des maladies telles que la séborrhée et le psoriasis augmentent considérablement la perte de cheveux. En raison d'un excès de sébum, les pores de la tête se bouchent, les poils s'amincissent et cessent de s'alimenter normalement.
• Tabagisme et abus d'alcool. Fumer et boire de l'alcool resserrent les vaisseaux sanguins et obstruent les capillaires, ce qui entraîne une altération de la circulation sanguine non seulement dans les zones de croissance des cheveux, mais dans tout le corps humain.

Symptômes de perte de cheveux

La chute des cheveux peut être physiologique ou pathologique. La chute physiologique des cheveux est liée au cycle de vie du cheveu : dans ce cas, 60 à 100 cheveux tombent par jour, ce qui est considéré comme la norme.

Il y a des situations où l'équilibre biologique est normal, c'est-à-dire qu'il n'y a pas plus de 100 cheveux perdus par jour, mais cela se produit d'un seul coup, il semble donc que les cheveux aient commencé à « ramper en touffes ».

Cela se produit généralement dans les cas suivants :

1. Si vos cheveux ont été coiffés toute la journée.
2. S'il y avait un long intervalle entre le shampooing ou le brossage.
3. Parfois le nombre de cheveux perdus est bien inférieur à 100, mais l'aspect général du cheveu se dégrade et on observe un amincissement. Ceci est possible dans les cas suivants :
4. À la place des cheveux perdus, de nouveaux cheveux ne poussent pas.
5. Les cheveux eux-mêmes deviennent plus fins.

La chute de cheveux pathologique peut survenir de différentes manières selon la maladie. Parfois, l'état des cheveux s'aggrave progressivement et la personne ne remarque pas immédiatement le problème. Dans ce cas, vous pouvez faire attention à certains signes caractéristiques.

Caractéristiques de la perte de cheveux chez les hommes :

• La racine des cheveux monte progressivement plus haut, s'éloignant des sourcils et des tempes.
• Peu à peu, les cheveux deviennent plus fins et plus clairs, leur nombre est réduit, cela se manifeste visuellement par des zones d'éclaircissement.
• Sans correction, l'amincissement devient plus prononcé et perceptible. Une telle dynamique négative n'est pas observée sur toute la surface de la tête, mais uniquement dans certaines zones, tandis que dans d'autres zones, les cheveux poussent dans le même volume et la même qualité.

Chez les femmes, le processus a généralement ses propres caractéristiques:

• Contrairement aux hommes, l'amincissement des cheveux commence dans la zone de séparation. Parfois, il peut prendre l'aspect caractéristique d'un «arbre de Noël»: l'amincissement et l'amincissement des cheveux sont plus prononcés dans la partie centrale, plus près du front, puis la zone d'amincissement se rétrécit le long de la raie, acquérant une forme triangulaire.
• Sans correction, la dynamique négative s'intensifie, les cheveux deviennent de plus en plus fins, il est plus difficile pour les patients de faire pousser de la longueur.
• Petit à petit, la raie s'élargit, le cuir chevelu est bien visible à travers les cheveux, les cheveux ne repoussent pas.

Une autre variante du développement du processus, lorsque les cheveux commencent à tomber très brusquement et abondamment. Dans ce cas les symptômes seront les suivants :

• Une grande quantité de cheveux reste sur le peigne, sur le linge de lit, les serviettes, dans le drain de la salle de bain et sur les articles ménagers.
• Des zones de cheveux clairsemés ou manquants apparaissent.
• Des éruptions cutanées et des rougeurs apparaissent sur le cuir chevelu.
• Les patients peuvent vérifier indépendamment si le prolapsus est pathologique.

Cela nécessite:

• Souvenez-vous de ce qui s'est passé il y a quelques mois. Y a-t-il eu un stress grave, de la fièvre, que le patient prenne des médicaments ou des compléments alimentaires.
• Analysez depuis combien de temps la perte active a commencé. Cette période dépasse-t-elle 3-4 mois.
• Prélevez une petite mèche de cheveux (environ 50-100 cheveux) au niveau des tempes, passez-la entre vos doigts et tirez-la légèrement sur le côté. Ensuite, faites de même avec le brin dans la zone de la couronne. S'il reste plus de 5 à 7 cheveux dans les mains après un tel test, le problème existe.
• Recueillez les cheveux et faites attention à l'état des zones temporales (particulièrement important pour les hommes, ainsi que pour les femmes ménopausées). Si des plaques chauves bitemporelles sont observées (sur les tempes), il y a très probablement un problème.
• Pour hommes. Comparez la densité des cheveux sur différentes zones de la tête. S'il y a des zones où il y a beaucoup moins de cheveux, alors la condition est considérée comme pathologique.
• Pour femme. Divisez les cheveux sur la tête en deux parties et évaluez la séparation qui en résulte. S'il se dilate fortement à mesure qu'il s'approche du front, le problème existe probablement.

Classification et stades de développement de la perte de cheveux

Il n'existe pas de classification unique et universelle des maladies capillaires. Cependant, ils peuvent être conditionnellement divisés en deux groupes: alopécie cicatricielle et non cicatricielle.

1. L'alopécie cicatricielle survient dans 20% des cas. Avec l'alopécie de ce groupe, la nutrition des tissus est perturbée et les follicules s'atrophient, par conséquent, la perte de cheveux est irréversible. Afin d'avoir le temps d'arrêter le processus pathologique, il est important de le diagnostiquer le plus tôt possible.

Ce groupe comprend les maladies suivantes :

• La pseudo-pelada de Brock. La maladie se caractérise par l'apparition de petites zones de calvitie dans les zones pariétales et frontales. Il y a une rougeur de la peau dans les zones touchées et les bouches des follicules pileux sont absentes. Dans la partie centrale de la lésion, 1 à 2 poils longs et inchangés peuvent être localisés. Le parcours est long, tandis que les cheveux sont irrémédiablement perdus.
• Folliculite perturbatrice abcédée de Hoffmann. La survenue de nombreux abcès, de taille variable, est caractéristique. Après leur résolution, une atrophie cicatricielle est observée dans les zones d'inflammation du cuir chevelu. La croissance des cheveux dans ces zones ne reprend pas.
• Lupus érythémateux. Elle se caractérise par l'apparition de zones d'alopécie sur le cuir chevelu sous forme de disques avec atrophie au centre. Habituellement, la perte de cheveux avec le lupus érythémateux est associée à un tableau clinique typique de la maladie. Les lésions cutanées spécifiques comprennent une éruption cutanée rouge principalement sur les joues, le nez et le menton. La présence d'anticorps anti-ADN et d'anticorps antinucléaires confirme le diagnostic.
• Sclérodermie du "coup de sabre" caractérisé par l'apparition d'un foyer de sclérose en forme de bande d'ivoire, ressemblant à une cicatrice. En règle générale, il est situé dans la zone frontale du cuir chevelu. L'étiologie de la maladie reste mal connue.
• Mucinose folliculaire. Il s'agit d'une maladie de la peau dans laquelle la structure des follicules pileux et des glandes sébacées est détruite à la suite du dépôt de mucine - la sécrétion des glandes muqueuses du corps. Elle se manifeste par des papules folliculaires et des plaques denses, entraînant la chute des cheveux.
• Dommages physiques au cuir chevelu laissant des cicatrices.

2. L'alopécie non cicatricielle survient dans 80 % des cas. Ils diffèrent en ce que le prolapsus se déroule sans lésion préalable de la peau et que les follicules ne s'atrophient pas. Cela signifie qu'il est théoriquement possible de restaurer la croissance sur le site des cheveux perdus.

Ce groupe comprend :

• Alopécie diffuse. C'est la raison la plus courante pour contacter les trichologues. Avec ce type d'alopécie, il y a plus de cheveux en phase de chute que d'habitude et la phase de croissance est plus courte. Cliniquement, cela se manifeste par une chute de cheveux nette et abondante uniformément sur toutes les zones du cuir chevelu. Les causes les plus fréquentes d'alopécie diffuse sont : le stress neuropsychique ; conditions accompagnées d'une augmentation de la température corporelle au-dessus de 38,5°C; la prise de certains médicaments (AINS, fibrates, anti-œstrogènes, antiviraux, immunomodulateurs, antidépresseurs).
• Alopécie androgénétique. Il se caractérise par un amincissement et un amincissement des cheveux dans les zones avec un nombre accru de récepteurs aux androgènes: chez les hommes - les régions pariétales et frontales, chez les femmes - la zone de la raie centrale de la tête avec une distribution sur les surfaces latérales. Les raisons du développement de ce type d'alopécie sont fixées au niveau génétique et consistent en l'effet négatif de la dihydrotestostérone sur les follicules pileux.
• Alopécie nichée (focale). Elle se caractérise par l'apparition de zones lisses et glabres sur le cuir chevelu. Les zones pouvant être uniques et multiples, une alopécie totale peut se développer avec la perte de tous les cheveux sur le cuir chevelu et sur le corps. Le risque à vie de développer une alopécie areata est de 1,7%, la prévalence de la pathologie étant de 0,1%. Ce type d'alopécie est souvent associé à des maladies auto-immunes telles que le vitiligo, les maladies de la thyroïde, la polyarthrite rhumatoïde et le lupus érythémateux discoïde. Parfois, la maladie s'accompagne de lésions des plaques unguéales (onychodystrophie ponctuelle).
• Perte de cheveux pour diverses maladies : syphilis secondaire, lèpre (lèpre), maladies fongiques, anémie, hypothyroïdie, myxoedème, etc.

Traitement de perte de cheveux

Le choix des tactiques pour traiter la chute des cheveux dépend du type et de l'activité du processus. Il existe des facteurs temporaires, après la cessation de leur effet, la pousse des cheveux reprend dans le même volume. D'autres facteurs nécessitent une correction et un traitement, et plus le traitement est commencé tôt, moins les follicules pileux seront impliqués dans le processus pathologique.

Traitement médical

Pour traiter les problèmes capillaires, utilisez :

• Inhibiteurs du métabolisme androgène Sont des médicaments de première intention pour le traitement de l'alopécie androgénétique.
• Facteur de croissance stimulants. La seule substance de ce groupe qui est utilisée avec succès pour corriger l'alopécie androgénétique est le minoxidil. Pour obtenir un effet visible, vous devez utiliser le médicament pendant au moins 9 mois. Mais après annulation, les cheveux recommencent à tomber.
• Hormonal et non hormonal médicaments antiandrogènes.
• Glucocorticoïdes. Ils sont utilisés avec succès pour traiter l'alopécie areata.
• Antimétabolites et immunosuppresseurs pour le traitement des formes courantes d'alopécie areata.
• Dans des cas particuliers, peut s'appliquer produits biologiques, tels que les inhibiteurs de Janus kinase.
• PRP (plaqué plasma riche) - plasma riche en plaquettes. La technique consiste à utiliser du plasma sanguin riche en plaquettes. Pour cela, le sang du patient est placé dans un tube à essai spécial et centrifugé. En conséquence, une couche riche en plaquettes et en facteurs de croissance se détache, ce qui stimule la réparation des tissus dans le corps. La solution résultante est injectée par voie intradermique ou sous-cutanée.
• Mésothérapie. La méthode est basée sur l'introduction de divers médicaments par voie intradermique. L'efficacité repose sur une combinaison de l'action réflexogène des injections elles-mêmes et de l'action pharmacologique du médicament.

Opération

En plus des méthodes thérapeutiques, des méthodes chirurgicales sont également utilisées - autogreffe de follicules pileux à partir de zones où la croissance et la qualité des cheveux ne sont pas perturbées. L'inconvénient de la méthode est le taux de survie non garanti des follicules dans de nouvelles zones.

Traitement de physiothérapie

Les méthodes de physiothérapie sont utilisées dans la thérapie complexe de l'alopécie. Ceux-ci incluent : le cryomassage, la darsonvalisation, la thérapie PUVA, la galvanisation, l'électrophorèse, la luminothérapie. Cependant, il n'y a pas suffisamment de données scientifiques fiables pour prouver l'efficacité de ces techniques.

Conclusion

Grâce aux méthodes de la médecine moderne, le problème de la chute des cheveux est résolu avec succès. L'essentiel est de ne pas tarder à contacter un spécialiste qui effectuera les recherches nécessaires et choisira une méthode efficace pour résoudre votre problème.