Causas de la caída del cabello en mujeres después de los 40

Después de los 40, las mujeres encuentran cada vez más pelo en su peine. Con los años, el problema de las puntas abiertas, adelgazamiento en la base de las hebras, se vuelve cada vez más urgente. Los rizos perdidos causan miedo a la calvicie y la voluntad de recurrir a diversos productos populares y cosméticos. Pero primero, debe comprender las posibles causas de la caída del cabello.

Hay muchos, pero resaltemos los principales:

1. con la edad, la inmunidad se debilita, que es la razón de la aparición de diversas enfermedades virales;
2. después de 40 años, el hierro, el zinc, el magnesio y el calcio son menos absorbidos por el cuerpo de la mujer y su falta puede provocar la caída del cabello;
3. estrés prolongado o severo;
4. Enfermedad de ovario poliquístico. Esta enfermedad es bastante común con la edad en las mujeres. Se manifiesta en un exceso de hormonas masculinas, lo que también provoca calvicie;
5. el uso de varios medicamentos;
6. enfermedades del sistema cardiovascular, que conducen a una circulación sanguínea deteriorada y su flujo hacia el área de la cabeza, lo que causa una deficiencia nutricional en el cabello;
7. Enfermedades relacionadas con la edad características de los 40. Se debe prestar especial atención al sistema endocrino.

Después de cuarenta años, se producen cambios irreversibles en el cuerpo femenino: el tejido muscular se agota, el tejido óseo se debilita, los volúmenes pulmonares disminuyen, los órganos no funcionan a plena capacidad y el cuerpo no absorbe bien las vitaminas y los minerales.

Sin embargo, debe entenderse que una mujer sufrirá cambios y se volverá como una anciana, mientras que la otra, por el contrario, sentirá la fuerza que la hará volverse aún más bella y atractiva.

Si crecen levaduras u hongos en el cuerpo debilitado del paciente, esto puede causar una enfermedad.

También aparece con predisposición hereditaria. Con el uso prolongado de medicamentos antibacterianos, las mujeres notan un aumento en la cantidad de cabello perdido.

El uso de estilistas modernos conduce a una caída excesiva. Con la hipotermia del cabello en invierno, surge un proceso patológico. En el verano, ocurre bajo la influencia de la radiación ultravioleta. Si el cuerpo de una mujer recibe cantidades insuficientes de vitaminas, la salud física y la apariencia de la mujer se deterioran significativamente.

Es por eso que se aconseja a los pacientes que tomen periódicamente complejos multivitamínicos, que incluyen vitaminas y minerales.

Dificultades de la era post-balzac

Cabe señalar de inmediato que, después de haber cruzado la marca de los 40 años, las mujeres sienten cada vez más que los años están pasando factura. La reestructuración del fondo hormonal afecta, lo que afecta negativamente no solo al cabello, sino también a las uñas, la piel y la figura. Se reduce la producción de las llamadas "hormonas de la belleza": estrógeno y progesterona. Son ellos los responsables de la elasticidad de la piel, la fuerza de los huesos y el mantenimiento de la función reproductora.

Los procesos de asimilación de minerales y vitaminas se deterioran. El cuerpo se prepara gradualmente para la menopausia.

Las principales causas de la caída del cabello en mujeres de 40 años

Como se mencionó anteriormente, la condición del cabello depende en gran medida del trasfondo hormonal. Las estadísticas dicen que el problema de la caída del cabello en las mujeres después de los 40 años está íntimamente relacionado con la producción de hormonas andrógenas. Un exceso de andrógenos conduce a una calvicie de patrón masculino gradual. En la literatura, este fenómeno se denomina "alopecia androgenética".

La calvicie comienza en la parte frontal y parietal de la cabeza, a ambos lados de la raya. El cabello se adelgaza, se cae o se desprende gradualmente. Las mujeres que enfrentan este problema notan que los rizos se ensucian más rápido y el cuero cabelludo se cubre de caspa.

• Con el tiempo, las áreas afectadas crecen, pero la alopecia no llega a la parte posterior de la cabeza. Por cierto, la caída del cabello causada por el exceso de andrógenos también ocurre en mujeres menores de 40 años. El grupo de riesgo está encabezado por niñas con enfermedad de ovario poliquístico.
• Además, las alteraciones en el funcionamiento de la glándula tiroides pueden afectar el estado del cabello, lo que, a su vez, provoca la atrofia de los folículos pilosos y una mayor pérdida de rizos.
• Las enfermedades del sistema cardiovascular, la osteocondrosis, la aterosclerosis y la distonía vegetativo-vascular también contribuyen al desarrollo de la alopecia. Todos ellos perjudican el suministro de sangre, lo que afecta el funcionamiento normal y la nutrición de los folículos pilosos.
• La alopecia se encuentra a menudo en pacientes con anemia. Esto se explica por el hecho de que con esta enfermedad, el cuerpo absorbe mal el hierro de los alimentos entrantes. El hierro es fundamental para saturar las raíces del cabello con nutrientes y oxígeno. Además, este oligoelemento activa la división celular.
• El tema de una dieta correcta y equilibrada merece una atención especial. ¿Quieres preservar la belleza y la salud de tu cabello? Luego intente diversificar su menú con frutas, verduras y hierbas frescas. Platos de pescado, carne magra, huevos de gallina deben aparecer regularmente en su mesa. Su principal objetivo es prevenir el riesgo de deficiencias de vitaminas y micronutrientes esenciales.
• Otra causa común de pérdida de cabello en mujeres de 40 años es la tensión nerviosa. Puede parecer sorprendente para algunos, pero el estrés regular, el exceso de trabajo y las crisis emocionales son un camino directo hacia la calvicie. Las alteraciones en el funcionamiento normal del sistema nervioso afectan el estado de los folículos pilosos que, debido a la vasoconstricción, entran en la fase de sueño y literalmente dejan de funcionar.
• Por desgracia, a la edad de 40 años, muchas mujeres no pueden presumir de una fuerte inmunidad. Por lo tanto, varias enfermedades virales, que también aumentan el riesgo de desarrollar alopecia.
• Además, a esta edad, casi todas las mujeres se ven obligadas a pintar sobre las canas que se abren con la ayuda de medios especiales. Sin embargo, incluso hoy, en la era del desarrollo activo de la industria de la belleza, no todos los productos tienen formulaciones seguras y suaves. Lo mismo puede decirse de los cosméticos de peinado. Los productos de peinado de mala calidad pueden causar un daño significativo a la condición incluso de los rizos más fuertes y saludables. La situación se ve agravada por el uso de secadores de pelo, planchas alisadoras y rizadoras.

¿Qué tan común es la caída del cabello en las mujeres?

Signos de caída del cabello.

1. más de 15 cabellos se caen después del champú;
2. queda una gran cantidad de cabello en el peine;
3. aparecen en la cabeza “islas” separadas sin pelo;
4. puede haber pérdida parcial de pestañas y cejas;
5. picazón y descamación del cuero cabelludo.

La caída del cabello a menudo indica la presencia de ciertos trastornos o enfermedades en el cuerpo. Para abordar adecuadamente el problema de la alopecia (calvicie), debe comprender las razones de su aparición.

¿Qué es la caída del cabello?

1. Focal o nido - Aparecen "nidos" separados en la cabeza, en los que el cabello se adelgaza al principio y luego se cae por completo. Los focos de prolapso tienen contornos claros.Este tipo de alopecia se puede observar a menudo en los hombres. En las mujeres, se acompaña de pérdida de pestañas y cejas.
2. Sintomático o difuso - El cabello se cae uniformemente en toda la cabeza y los cabellos restantes se vuelven cada vez más finos. La calvicie en este caso es el resultado de una enfermedad crónica grave. El prolapso desaparece después del curso del tratamiento de la enfermedad subyacente.
3. Androgénico Es un tipo común de pérdida de cabello en los hombres. Un proceso irreversible que conduce a la pérdida total del cabello del cuero cabelludo. La calvicie comienza inesperadamente en el área frontal, en los hombres y en el área de separación, en las mujeres. Los primeros signos de la caída del cabello androgénica son el adelgazamiento y la caída del cabello. Si nota el problema a tiempo y consulta a un especialista, puede detener por completo el proceso de alopecia, pero el cabello perdido no se puede devolver.
4. Seborreico - ocurre a menudo en mujeres. La seborrea es una afección del cuero cabelludo en la que hay abundante secreción de sebo. Como resultado, se forma un estrato córneo en el cuero cabelludo, que se acompaña de picazón en el cuero cabelludo, descamación y caída del cabello. El proceso de pérdida en este caso es reversible, solo necesita curar la causa.
5. Hereditario - A menudo, la pérdida debida a una predisposición genética se acompaña de uñas quebradizas y distrofia dental. Esta es una causa común de calvicie de patrón masculino, pero es extremadamente rara en las mujeres.
6. Cicatricial - en el lugar de la lesión grave, se forman cicatrices y cicatrices. En este punto, los folículos pilosos dejan de crecer de por vida. La calvicie cicatricial puede ser provocada por enfermedades infecciosas previas, quemaduras o lesiones.

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Pruebas de pérdida de cabello

Si tiene los primeros signos de pérdida de cabello, comience con una consulta con un tricólogo. Con la ayuda de diagnósticos informáticos (trichogramma), el especialista determinará la cantidad y el diámetro del cabello, el estado de la piel y las glándulas sebáceas. Para determinar la causa de la alopecia, es posible que otros especialistas limitados le ofrezcan someterse a un examen: un ginecólogo, endocrinólogo, neurólogo, terapeuta.

El ginecólogo ayudará a la mujer a corregir los desequilibrios hormonales. Si la causa de la caída del cabello radica en la presencia de enfermedades del tracto gastrointestinal, debe buscar el consejo de un gastroenterólogo.

Se le pedirá que pase

1. análisis de sangre detallado,
2. sangre para bioquímica,
3. análisis de orina detallado,
4. pruebas de parásitos,
5. pruebas de hormonas sexuales femeninas,
6. análisis detallado del cabello para detectar la presencia de toxinas,
7. Pruebas capilares para evaluar el estado mineral.

Como resultado, el médico podrá determinar el grado de la enfermedad y prescribir el tratamiento adecuado.

Tipos de caída del cabello (alopecia)

Alopecia areata (anidada)

Síntomas:

• pérdida de cabello en un área específica de la cabeza, es decir Calvicie "parcial" o "anidada";
• cambios en la estructura del cabello que crece alrededor de la alopecia areata: se vuelven notablemente más delgados y quebradizos.

La gravedad de la alopecia areata:

1 grado: calvicie local con la formación de una calvicie redonda (forma ovalada);

2 grados: calvicie parcial, cuando las lesiones se fusionan entre sí;

Grado 3: pérdida completa de cabello en toda la cabeza.

Alopecia difusa (sintomática)

Síntomas:

1. incluso pérdida de cabello en toda la cabeza;
2. adelgazamiento y adelgazamiento del cabello restante.

Motivos: desequilibrio hormonal, deficiencia de vitaminas, falta de proteínas: estos factores provocan un aumento en la sensibilidad de los folículos pilosos a la dihidrotestosterona, que es un producto de la interacción entre la testosterona y una sustancia producida por las glándulas sebáceas.

Al penetrar en el folículo piloso, la dihidrotestosterona interrumpe su nutrición normal y bloquea el flujo sanguíneo, lo que conduce al debilitamiento y la caída del cabello.

Alopecia androgenética

Síntomas:

• adelgazamiento, caída del cabello en los hombres, principalmente en la mitad de la cabeza (parte frontoparietal), en las mujeres, en la raya

Si antes este tipo de alopecia se consideraba calvicie de patrón masculino tradicional, hoy en día cada vez más mujeres se enfrentan a la caída del cabello androgénica, ya que su trasfondo hormonal suele caracterizarse por un predominio de hormonas masculinas.

Qué hacer con la caída del cabello: un plan de acción

Antes de comenzar el tratamiento, es necesario establecer la causa de la enfermedad. Para hacer esto, deberá someterse a un diagnóstico.

¿Qué pruebas puede prescribir el médico?

• análisis de sangre general;
• análisis del contenido de hierro sérico;
• análisis de hormonas del sistema reproductivo y la glándula tiroides;
• bioquímica sanguínea;
• análisis de infecciones latentes;
• tricograma, análisis espectral del cabello.

Además, un tricólogo puede derivarlo a una consulta con un endocrinólogo, terapeuta o dermatólogo. Descartarán o confirmarán la presencia de alguna enfermedad y, si es necesario, prescribirán pruebas adicionales.

Muchas mujeres creen erróneamente que la exposición externa del cuero cabelludo detendrá rápidamente la caída intensa del cabello.

Sin embargo, es necesario erradicar precisamente la causa de la inhibición de los folículos pilosos. En la mayoría de los casos, se observa una dinámica positiva después de un cambio en la dieta, el régimen diario o los hábitos.

Qué puede recetar un médico:

1. suplementos de vitaminas y minerales en forma de cápsulas;
2. medicamentos orales (por ejemplo, se recetan tabletas de hierro para la anemia por deficiencia de hierro);
3. medios para restaurar la circulación sanguínea local (aerosoles, sueros, ungüentos, champús);
4. procedimientos cosméticos en el hogar o en el salón;
5. medicinas homeopáticas;
6. masaje del cuero cabelludo;
7. remedios caseros.

Tratamiento

El tratamiento de la alopecia es un proceso bastante complicado que requiere un enfoque profesional. Si ve que literalmente todos los días queda más y más cabello en el peine o en el desagüe del baño, pero menos en la cabeza, no pierda el tiempo, comuníquese con un especialista.

Un tricólogo realizará un examen y lo derivará a una serie de pruebas. Esto es necesario para establecer la causa específica de la alopecia incipiente y luego eliminarla con éxito.

Si la "raíz" del problema radica en el desarrollo de enfermedades internas, necesitará ayuda adicional de otros especialistas: un endocrinólogo, un ginecólogo, un neurólogo. Para el tratamiento de la alopecia androgenética, se prescribe la terapia hormonal. Se utilizan preparaciones hormonales especiales para detener la caída del cabello. Y los estimulantes del crecimiento del cabello ayudarán a despertar o restaurar los folículos pilosos.

Como parte del tratamiento de la calvicie, varios procedimientos de hardware han demostrado su eficacia. Los más habituales en la actualidad son:

• Darsonvalización - un método que implica el impacto de corrientes pulsadas de alta frecuencia en las terminaciones nerviosas, vasos sanguíneos, estructuras celulares, glándulas sebáceas y sudoríparas del cuero cabelludo. Como resultado, se produce un espasmo a corto plazo, seguido de la expansión de los capilares, lo que mejora la microcirculación de la sangre y la linfa en los tejidos del cuero cabelludo. Se acelera el aporte de nutrientes y oxígeno, la salida de sangre venosa y linfática, se normaliza el equilibrio ácido-base y se eliminan las condiciones para el desarrollo de hongos.
• Mesoterapia - la introducción de composiciones medicinales reconstituyentes especiales y "cócteles" de vitaminas preparados individualmente mediante inyecciones en el cuero cabelludo. Las sustancias activas suministradas actúan localmente, sin penetrar en la sangre.
• Peeling galvánico del cuero cabelludo - técnica de ferretería que combina la acción de pelar sueros y corriente galvánica. Como resultado de los procedimientos, se consigue una limpieza profunda del cuero cabelludo: eliminación de partículas cutáneas queratinizadas, sebo, apertura de poros.
• Terapia de plasma - inyección de plasma obtenido de la propia sangre del paciente. El curso de los procedimientos promueve la revitalización de las células madre, la restauración del estado normal del cuero cabelludo y la activación de los folículos capilares.

Un procedimiento sencillo que puede realizar por su cuenta

El masaje es uno de los métodos más populares para combatir el adelgazamiento del cabello. Con fines terapéuticos, el masaje se combina con el uso de medicamentos y productos cosméticos especiales. Los procedimientos útiles incluso se pueden realizar de forma independiente, en casa. El efecto del masaje se debe a su capacidad para estimular los puntos activos en la cabeza, "acelerar" la circulación sanguínea.

El masaje se puede realizar utilizando una variedad de técnicas. La forma más sencilla es realizar un masaje manual. Basta con masajear el cuero cabelludo con la yema de los dedos durante unos minutos con un movimiento circular. Además, puede frotar con aceites especiales u otros productos.

Otra forma es masajear el cuero cabelludo con un cepillo de cerdas naturales. El masaje aromático tiene el efecto de un relajante procedimiento de SPA. Para hacer esto, necesita un aceite esencial. Frote una pequeña cantidad de aceite en las raíces del cabello, esparciendo uniformemente por toda la cabeza. El masaje debe realizarse con regularidad, preferiblemente 2 veces al día. El procedimiento también tiene contraindicaciones.

Por lo tanto, el masaje debe abandonarse si hay lesiones en el cuero cabelludo, signos de infección por hongos. Además, la lista de contraindicaciones incluye una temperatura corporal colgada y presión arterial alta.

Profilaxis

Para minimizar el riesgo de desarrollar calvicie, debe tomar una serie de medidas preventivas:

1. Abandona los malos hábitos.
2. Revise su menú. Su dieta debe contener más alimentos ricos en hierro, zinc, selenio, vitaminas B, C, H. Reemplace los alimentos grasos y picantes por alimentos más saludables. Trate de reducir la cantidad de azúcar consumida, cafeína. Pero al mismo tiempo, no tortures tu cuerpo con dietas estrictas. La dieta debe ser equilibrada y variada.
3. Evite situaciones estresantes y angustias emocionales intensas.
4. Lea atentamente las etiquetas de los productos para el cabello comprados, dé preferencia a los productos con fórmulas seguras y suaves.
5. Exponga los rizos a menos calor, como secarlos con secador, rizarlos o alisarlos con una plancha.
6. Proteja el cabello y el cuero cabelludo de la luz solar directa y las heladas. Use sombreros cuando salga al aire libre, no solo durante la temporada de frío, sino también en verano.
7. No se trenza el cabello en trenzas o colas apretadas, no use bandas elásticas ni horquillas para el cabello que fijan los rizos con fuerza y ​​dejan torceduras.
8. Mejore la nutrición del cuero cabelludo con niacina

Remedios para la caída del cabello

Para tratar eficazmente la caída del cabello en las mujeres, es necesario "ayudarlas" adicionalmente desde el exterior. Existe una gran cantidad de métodos populares y herramientas modernas que ayudarán a hacer frente al problema.

Tratamiento en el hogar: cómo detener la caída del cabello rápidamente

Cada ama de casa seguramente encontrará los productos e ingredientes necesarios en su refrigerador o en el estante de un gabinete.

• Mascarilla de aceite de la caída del cabello. Frote aceite de ricino o bardana en su piel, masajee su cabeza a fondo, colóquese un gorro de plástico. Después de 30 minutos, enjuague su cabello con agua tibia.
• Yema por la belleza y la densidad. Aplicar una mezcla de varias yemas separadas de las claras en el cuero cabelludo, frotar a fondo. Después de media hora, enjuague su cabello con té de menta.
• Hacer gárgaras de ortiga. Vierta 100 g de hojas de ortiga con 400 ml de vinagre al seis por ciento y 300 ml de agua. Deje reposar durante 5 horas y enjuague su cabello cada vez que se lave.

Mascarilla de cebolla para la caída del cabello. Rallar la cebolla, molerla con 1 cucharada. cucharada de aceite de oliva. Aplicar la mezcla resultante en el cuero cabelludo y masajear durante 15 minutos, luego cubrir con un gorro de plástico, calentar con una toalla y dejar reposar media hora más. Luego enjuague bien. Sin embargo, aquí hay un matiz importante.

Una mascarilla de cebolla deja un olor bastante fuerte que puede durar varios días y en el cabello rizado hasta varias semanas. Por eso, después del lavado, aclara tu cabello con agua acidificada con limón y vinagre para neutralizar la fragancia.También puede agregar jugo de limón directamente a la mascarilla.

Receta "ardiente". Tomar aceite de ricino y tintura de pimienta y mezclar en una proporción de 1 a 2. Aplicar sobre el cabello y cuero cabelludo una hora antes del lavado, cubrir con gorro y toalla. Después de un tiempo, lávate el cabello con champú. Es útil realizar una máscara de este tipo hasta tres veces por semana.

Mascarilla reafirmante. Verter 50 g de harina de centeno con 100 ml de agua hirviendo y dejar tapado durante 5 minutos. Agregue 100 ml de aceite de oliva, 5 g de mostaza seca y un poco de jugo de limón y mezcle bien. Aplique la mezcla resultante en su cabello durante media hora debajo de un gorro de calentamiento (como se describe en las recetas anteriores). La mascarilla se lava con agua corriente. En lugar de harina, se puede utilizar pan de centeno empapado sin costra.

Comprime con dones de la naturaleza

Picar bien la raíz de perejil, exprimir el jugo en un vaso. Sature la estopilla con jugo y colóquela en su cabeza debajo de una gorra calefactora. Después de una hora, enjuague su cabello con agua tibia.

1. Si tienes un arbusto de aloe en casa, toma 2 hojas viejas, pica y exprime el jugo. Coloque la gasa empapada en el jugo en su cabeza, asegurándose de que el jugo no entre en sus ojos. Para hacer esto, envuelva la compresa con una envoltura de plástico. Lave el jugo después de media hora.
2. Vierta 100 g de agujas verdes de un árbol conífero (abeto, pino, abeto) con 1 litro de agua hirviendo, caliente en un baño de agua durante 20 minutos. Cuele el caldo y frote en su cabeza durante 15 minutos antes de lavarse el cabello. Esta receta no solo le permite tratar la caída del cabello en las mujeres, sino que también estimula el crecimiento de nuevos cabellos.

Video: Las 20 principales causas de pérdida de cabello

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Conclusión

Recuerda que la belleza de tu cabello también es la clave de tu éxito. No es tan difícil detener el proceso de calvicie, lo principal es contactar a un especialista competente a tiempo.