Causas de la caída del cabello en mujeres de 30 años

La caída del cabello después de los 30 años, 👩‍🦱 suele provocar un estado de pánico en las mujeres y un deseo de solucionar urgentemente el problema. 😨 Lo más obvio para la mayoría del sexo más justo 💃🏻 es el uso de cosméticos que prometen devolver el grosor anterior al cabello. 👸🏻 Sin embargo, solo en casos raros es posible lograr el objetivo preciado solo mediante el uso de champús, aceites y máscaras.

El hecho es que los problemas suelen estar dentro del cuerpo. Esto significa que el primer y único paso correcto hacia la restauración del cabello es una visita al médico y un diagnóstico.

CAUSA DE PÉRDIDA DE CABELLO EN MUJERES DESPUÉS DE 30 AÑOS # 1: TRASTORNOS HORMONALES

La glándula tiroides es un órgano sensible al estrés, los medicamentos, la dieta y una dieta simplemente poco saludable. Si comienza a funcionar mal, afecta instantáneamente al cabello. Entonces, en el caso de un exceso de hormonas, la rigidez del cabello aumenta y comienzan a caer uniformemente por toda la cabeza. Con la falta de hormonas, el cabello se vuelve delgado y opaco, cayendo tanto de la cabeza como de todo el cuerpo.

Otra causa hormonal es el período premenopáusico, cuando la producción de estrógenos disminuye y los niveles de testosterona pueden aumentar. Luego, el cabello comienza a caerse en la cabeza y crecer, en la barbilla y por encima del labio superior.

Debe consultar a un endocrinólogo para la caída del cabello si nota:

• cambios en la estructura del cabello, adelgazamiento y debilidad;
• pérdida de cejas a lo largo del borde exterior;
• pérdida de cabello en la cabeza y el cuerpo;
• aspereza y rigidez del cabello;
• decoloración del cabello;
• cambio en la ondulación: las líneas rectas comienzan a curvarse y las onduladas comienzan a enderezarse.

Su médico le recetará pruebas y determinará qué terapia hormonal prescribir.

MÉTODOS DE TRATAMIENTO

En primer lugar, es necesario excluir la ingesta de alcohol y fumar, que afectan negativamente el trabajo del sistema endocrino y pueden afectar los resultados de la prueba. En las mujeres jóvenes, los problemas de tiroides generalmente se expresan en su hiperfunción. En este caso, se recetan medicamentos "antitiroideos", yodo radiactivo y, a veces, puede haber dudas sobre la extirpación quirúrgica de la glándula tiroides.

Se muestra una dieta de plantas lácteas. Para las mujeres mayores, un endocrinólogo probablemente prescribirá una terapia de reemplazo, que compensará la deficiencia de hormonas sexuales femeninas u hormonas tiroideas.

En todos los casos asociados con trastornos del sistema endocrino, el tratamiento debe llevarse a cabo bajo la supervisión constante de un médico, ya que las dosis de los medicamentos se prescriben de forma puramente individual y deben regularse según los resultados de un análisis de sangre. Además, la ingesta de medicamentos que mejoran la tiroides puede requerir la prescripción de medicamentos cardiovasculares para regular la presión arterial. La automedicación es categóricamente inaceptable.

CAUSA DE LA PÉRDIDA DE CABELLO EN MUJER # 2: ESTRÉS

El estrés es un entorno casi natural para una mujer moderna.Trabajo extenuante, responsabilidades familiares, tareas domésticas, conducir un automóvil: todo esto conduce a trastornos del sueño, afecciones neuróticas y deterioro de la calidad del cabello y la piel. El hecho es que durante el estrés en el cuerpo, las vitaminas B, que son tan necesarias para el cabello, se consumen a un ritmo tremendo. Por lo tanto, este último puede caer, como dicen, a base de nervios.

MÉTODOS DE TRATAMIENTO

Lo principal en este caso es restablecer el equilibrio mental, seguir el modo de trabajo y descanso, la dieta, caminar y moverse más. Esto mejorará inmediatamente la apariencia de su cabello y piel. Si siente que el estrés se está volviendo crónico y un poco de descanso o incluso un viaje de vacaciones no ayuda, debe buscar la ayuda de un neurólogo.

Probablemente le recetará medicamentos que le ayudarán a mejorar el sueño, aliviar la tensión y restaurar el funcionamiento normal del sistema nervioso. Complejos de vitaminas y minerales antiestrés, tratamientos de spa, fisioterapia, natación también serán útiles.

CAUSA DE PÉRDIDA DE CABELLO DESPUÉS DE 30 AÑOS # 3: FALTA DE VITAMINAS Y MICROELEMENTOS

Por el motivo que sea la caída del cabello, se ha comprobado que en el 90% de las mujeres este problema se acompaña de deficiencia de hierro y falta del aminoácido lisina. Por lo tanto, la dieta debe contener necesariamente carne, pescado y huevos, o debes tener cuidado de tomar complementos alimenticios especiales. Un nutricionista te ayudará con esto.

MÉTODOS DE TRATAMIENTO

Preste atención a su régimen de ejercicio. Es posible que esté trabajando demasiado en su rutina de ejercicios, lo que lleva a su cuerpo a un régimen estresante. En ningún caso debes "sentarte" con dietas rígidas completamente desprovistas de grasas, esto tiene un efecto perjudicial no solo sobre el estado del cabello, piel y uñas, sino también sobre el sistema nervioso. Opta por el pescado azul y el aceite de oliva en beneficio de tu cabello.

Un nutricionista le asesorará sobre complejos vitamínicos-minerales y complementos dietéticos que contengan en cantidades suficientes las denominadas vitaminas liposolubles A, E, D, "neurovitaminas" del grupo B, y le realizará un programa individualizado de adecuada nutrición.

CAUSA DE PÉRDIDA EXTRAORDINARIA DEL CABELLO EN MUJERES # 4: CUIDADO INCORRECTO DEL CABELLO

Por supuesto, una mujer joven perfectamente sana puede empezar a perder cabello. Lo más probable es que ni siquiera se caigan, sino que se rompan por las raíces. Esto generalmente se debe a un cuidado inadecuado. También puede deberse a teñidos frecuentes, permanentes, extensiones de cabello o peinados específicos como trenzas o rastas. El tricólogo podrá decirle exactamente cómo y cómo se daña su cabello y le recetará remedios para cuidarlo.

En esta situación, es importante no dejarse llevar por la moda y no probar los remedios milagrosos anunciados en usted mismo sin la cita de su tricólogo, de lo contrario, solo puede agravar la situación.

MÉTODOS DE TRATAMIENTO

Detenga todos los procedimientos que sean traumáticos para el cabello: coloración, rizado, peinado complejo. Dale un descanso a tu cabello. Presta atención a la calidad del agua con la que te lavas el cabello. Si el agua es demasiado dura, se puede ablandar hirviéndola o usando un filtro de agua. Es mejor elegir champús con pH neutro, naturales y sin silicona.

El tricólogo puede recetar aceites, mascarillas y sueros especiales, así como un curso de mesoterapia para mejorar el crecimiento del cabello. Para reducir el peso del cabello y el estrés en las raíces del cabello, puede ser necesario acortar el corte.

CAUSA DE LA PÉRDIDA DE CABELLO DESPUÉS DE 30 AÑOS # 5: HEREDITARIO

¿Qué hacer si la caída del cabello en una mujer después de los 30 se debe a razones puramente genéticas? Aquí solo queda tomar nota de sus características y pensar en cómo hacer que el cabello adelgazado sea más grueso. Algunas personas prefieren las pelucas, alguien elige la extensión de hebras artificiales, otras proponen opciones extremas para afeitarse la cabeza.Sin embargo, todas estas son opciones temporales y no siempre convenientes, que a menudo dañan el cuero cabelludo y los folículos pilosos.

MÉTODOS DE TRATAMIENTO

En el caso de alopecia hereditaria, se puede recomendar el trasplante de cabello. Todos los métodos se basan en el hecho de que, por regla general, los folículos pilosos viables ("bulbos") permanecen en la región occipital, que pueden trasplantarse a áreas problemáticas. Solo hay tres métodos de trasplante. El método más antiguo y tradicional es el patchwork, en el que se extrae una tira de piel de la parte posterior de la cabeza, se escinde en pequeños trozos con folículos pilosos y luego se implantan en incisiones preparadas de antemano con un bisturí en la zona de calvicie.

Después de eso, inevitablemente quedará una cicatriz en la parte posterior de la cabeza, como en la zona receptora. Por lo tanto, hoy en día este método prácticamente no se utiliza. Los otros dos métodos más populares son FUE Machine y FUE Hand (incluido el método HFE). Son menos traumáticos que el método del colgajo, debido a la eliminación de los fragmentos más pequeños de piel con folículos de la zona donante, que se pueden implantar inmediatamente. .

En el primer caso, el material donante se toma con una máquina especial, en el segundo, prácticamente a mano, pero también con la ayuda de instrumentos especiales. El método "manual" es más adecuado para las mujeres, ya que es el más suave, preciso e indoloro. Con su ayuda, se pueden trasplantar alrededor de 6.000 folículos pilosos en un procedimiento bajo anestesia local, después de lo cual no quedan cicatrices ni edema pronunciado. Una mujer puede salir de la clínica en unas horas como si nada y volver a la vida cotidiana, solo que con el pelo más grueso.

Si es necesario aumentar aún más la densidad del cabello, el procedimiento se puede repetir después de un año.

Causas comunes de pérdida de grosor del cabello

Las causas comunes de la pérdida del cabello del cuero cabelludo en las niñas incluyen:

• Estrés. Discusiones constantes con los padres o con los compañeros, problemas con los compañeros de clase, un hombre joven, una ruptura en las relaciones: todos estos factores afectan negativamente no solo el estado psicológico de la niña, sino que también causan la pérdida del cabello. Y esto sucede porque durante el estrés, se observa el estrechamiento de los capilares, como resultado de lo cual se interrumpe el suministro de sangre en los folículos pilosos y el cabello comienza a desmoronarse.
• Inmunidad debilitada. Cuando el cuerpo se agota, esto se manifiesta inmediatamente por el adelgazamiento de la placa de la uña, el deterioro de la condición de la piel y la caída del cabello.
• Impacto ambiental negativo. Un mayor nivel de radiación, aire contaminado con desechos y elementos nocivos, una violación del régimen de temperatura (caminar por la calle en invierno sin sombrero o en verano sin sombrero): estos factores pueden causar la pérdida del cabello.
• Herencia. Si mamá, abuela o bisabuela no podían presumir de un cabello hermoso y grueso, estaba quebradizo y seco, entonces el cabello de la hija / nieta será propenso a caerse.
• Problemas médicos graves (por ejemplo, diabetes, enfermedad de la tiroides, etc.).

Otras causas de la caída del cabello en las niñas.

La causa de la caída grave del cabello en las niñas también puede ser:

• Reorganización del cuerpo. La adolescencia es una época en la que las niñas experimentan cambios hormonales. Y si en este momento ocurren algunas alteraciones, por ejemplo, la cantidad de hormona masculina en el cuerpo aumenta, esto puede provocar la caída del cabello.
• Pasión por las dietas. Muchas chicas, en la lucha por una figura hermosa, corren el riesgo de perder sus hermosos rizos. Con una fuerte disminución de peso, la cantidad de tejido adiposo en el cuerpo disminuye, las hormonas cambian, lo que conduce a la pérdida del cabello.
• Embarazo y parto. En las niñas que se encuentran en una posición interesante, el trasfondo hormonal cambia, las defensas del cuerpo se debilitan, como resultado de lo cual se intensifica el proceso de caída del cabello.
• Cancelación de anticonceptivos. Antes de decidirse por un método anticonceptivo como las píldoras anticonceptivas, debe comprender que conducen a un cambio en los niveles hormonales, lo que puede afectar negativamente la salud del cabello.
• Efecto mecánico negativo sobre el cabello, cuidado inadecuado del cabello. Lavarse la cabeza con champús, que contienen sustancias agresivas, secarse el cabello con frecuencia con un secador de pelo, "química", abuso de pintura, acumulación, decoloración excesiva, etc., todo esto conduce al adelgazamiento del cabello.
• Problemas dermatológicos. Enfermedades como la seborrea y la psoriasis aumentan drásticamente la cantidad de pérdida de cabello. Debido al exceso de sebo, los poros de la cabeza se tapan, los cabellos se adelgazan y dejan de comer con normalidad.
• Tabaquismo y abuso de alcohol. Fumar y beber alcohol contrae los vasos sanguíneos y obstruye los capilares, como resultado de lo cual la circulación sanguínea se ve afectada no solo en las zonas de crecimiento del cabello, sino en todo el cuerpo humano.

Síntomas de caída del cabello

La caída del cabello puede ser fisiológica o patológica. La caída fisiológica del cabello está asociada con el ciclo del cabello: en este caso, se caen entre 60 y 100 cabellos por día, y esto se considera la norma.

Hay situaciones en las que el equilibrio biológico es normal, es decir, no se pierden más de 100 cabellos al día, pero esto sucede de una vez, por lo que parece que el cabello ha comenzado a “arrastrarse en mechones”.

Esto suele ocurrir en los siguientes casos:

1. Si tu cabello ha estado en un peinado apretado todo el día.
2. Si hubo un intervalo largo entre el lavado con champú o el cepillado.
3. A veces, el número de pérdida de cabello es mucho menor a 100, pero la apariencia general del cabello se deteriora y se observa adelgazamiento. Esto es posible en los siguientes casos:
4. En lugar del cabello perdido, no crecen otros nuevos.
5. El cabello en sí se vuelve más delgado.

La caída patológica del cabello puede ocurrir de diferentes formas dependiendo de la enfermedad. A veces, la condición del cabello empeora gradualmente y la persona no nota el problema de inmediato. En este caso, puede prestar atención a algunos signos característicos.

Características de la caída del cabello en los hombres:

• La línea del cabello se eleva gradualmente, alejándose de las cejas y las sienes.
• Poco a poco, el cabello se vuelve más delgado y más claro, su número se reduce, visualmente esto se manifiesta por áreas de adelgazamiento.
• Sin corrección, el adelgazamiento se vuelve más pronunciado y notable. Dicha dinámica negativa se observa no en toda la superficie de la cabeza, sino solo en ciertas áreas, mientras que en otras áreas el cabello crece con el mismo volumen y calidad.

En las mujeres, el proceso, por regla general, tiene sus propios rasgos característicos:

• A diferencia de los hombres, el adelgazamiento del cabello comienza en la zona de separación. A veces puede tomar el aspecto característico de un “árbol de Navidad”: el adelgazamiento y el adelgazamiento del cabello es más pronunciado en la parte central, más cerca de la frente, luego la zona de adelgazamiento se estrecha a lo largo de la raya, adquiriendo una forma triangular.
• Sin corrección, la dinámica negativa se intensifica, el cabello se vuelve más y más delgado, es más difícil para los pacientes crecer la longitud.
• Poco a poco, la raya se expande, el cuero cabelludo es claramente visible a través del cabello, el cabello no vuelve a crecer.

Otra variante del desarrollo del proceso, cuando el cabello comienza a caerse de forma muy brusca y abundante. En este caso los síntomas serán los siguientes:

• Una gran cantidad de cabello permanece en el peine, en la ropa de cama, toallas, en el desagüe del baño y en los enseres domésticos.
• Aparecen áreas de cabello adelgazado o faltante.
• Aparecen erupciones y enrojecimiento en el cuero cabelludo.
• Los pacientes pueden verificar de forma independiente si el prolapso es patológico.

Esto requiere:

• Recuerda lo que pasó hace unos meses. ¿Hubo estrés grave, fiebre, si el paciente estaba tomando algún medicamento o suplemento dietético?
• Analice cuánto tiempo hace que comenzó la pérdida activa. ¿Este período supera los 3-4 meses?
• Tome un pequeño mechón de cabello (alrededor de 50-100 cabellos) en la zona de las sienes, páselo entre los dedos y tire de él ligeramente hacia un lado. Luego haz lo mismo con el mechón en el área de la corona. Si después de tal prueba quedan más de 5-7 cabellos en las manos, entonces existe el problema.
• Recoja el cabello y preste atención al estado de las zonas temporales (especialmente importante para los hombres, así como para las mujeres en la menopausia). Si se observan parches de calvicie bitemporal (en las sienes), lo más probable es que haya un problema.
• Para los hombres. Compare la densidad del cabello en diferentes áreas de la cabeza. Si hay áreas donde hay mucho menos cabello, entonces la condición se considera patológica.
• Para mujeres. Divida el cabello de la cabeza en dos partes y evalúe la separación resultante. Si se expande fuertemente a medida que se acerca a la frente, lo más probable es que el problema exista.

Clasificación y etapas de desarrollo de la caída del cabello.

No existe una clasificación única y universal de las enfermedades del cabello. Sin embargo, se pueden dividir condicionalmente en dos grupos: alopecia cicatricial y no cicatricial.

1. La alopecia cicatricial ocurre en el 20% de los casos. Con la alopecia de este grupo, la nutrición de los tejidos se altera y los folículos se atrofian, por lo que la caída del cabello es irreversible. Para tener tiempo de detener el proceso patológico, es importante diagnosticarlo lo antes posible.

Este grupo incluye las siguientes enfermedades:

• La pseudo-pelada de Brock. La enfermedad se caracteriza por la aparición de pequeñas áreas de calvicie en las zonas parietal y frontal. Hay enrojecimiento de la piel en las áreas afectadas y la boca de los folículos pilosos está ausente. En la parte central de la lesión se pueden localizar 1-2 pelos largos e inalterados. El curso es largo, mientras que el cabello se pierde irremediablemente.
• Foliculitis disruptiva con absceso de Hoffmann. Es característica la aparición de numerosos abscesos, que varían en tamaño. Después de su resolución, se observa atrofia cicatricial en las áreas de inflamación del cuero cabelludo. El crecimiento del cabello en tales áreas no se reanuda.
• Lupus eritematoso. Se caracteriza por la aparición de zonas de alopecia en el cuero cabelludo en forma de discos con atrofia en el centro. Por lo general, la caída del cabello con lupus eritematoso se combina con un cuadro clínico típico de la enfermedad. Las lesiones cutáneas específicas incluyen una erupción roja principalmente en las mejillas, la nariz y el mentón. La presencia de anticuerpos contra el ADN y anticuerpos antinucleares confirma el diagnóstico.
• Esclerodermia del "golpe con sable" caracterizado por la aparición de un foco de esclerosis en forma de tira de marfil, parecido a una cicatriz. Como regla general, se encuentra en la zona frontal del cuero cabelludo. La etiología de la enfermedad sigue siendo poco conocida.
• Mucinosis folicular. Esta es una enfermedad de la piel en la que la estructura de los folículos pilosos y las glándulas sebáceas se destruye como resultado de la deposición de mucina, la secreción de las glándulas mucosas del cuerpo. Se manifiesta como pápulas foliculares y placas densas que conducen a la caída del cabello.
• Daño físico al cuero cabelludo. dejando cicatrices.

2. La alopecia sin cicatrices ocurre en el 80% de los casos. Se diferencian en que el prolapso avanza sin daño previo a la piel y los folículos no se atrofian. Esto significa que, en teoría, es posible restaurar el crecimiento en el lugar del cabello perdido.

Este grupo incluye:

• Alopecia difusa. Es la razón más común para contactar a los tricólogos. Con este tipo de alopecia, hay más cabello en la fase de caída del cabello de lo habitual y la fase de crecimiento es más corta. Clínicamente, esto se manifiesta por una pérdida de cabello intensa y abundante de manera uniforme en todas las áreas del cuero cabelludo. Las causas más comunes de alopecia difusa son: estrés neuropsíquico; condiciones acompañadas de un aumento de la temperatura corporal por encima de 38,5 ° C; tomando ciertos medicamentos (AINE, fibratos, medicamentos antiestrógenos, medicamentos antivirales, inmunomoduladores, antidepresivos).
• Alopecia androgenética. Se caracteriza por adelgazamiento y adelgazamiento del cabello en áreas con un mayor número de receptores de andrógenos: en los hombres, las regiones parietal y frontal, en las mujeres, el área de la división central de la cabeza con distribución a las superficies laterales. Las razones del desarrollo de este tipo de alopecia se establecen a nivel genético y consisten en el efecto negativo de la dihidrotestosterona sobre los folículos pilosos.
• Alopecia anidada (focal). Se caracteriza por la aparición de zonas lisas y sin pelo en el cuero cabelludo. Las áreas pueden ser únicas y múltiples, se puede desarrollar alopecia total con la pérdida de todo el cabello en el cuero cabelludo y en el cuerpo. El riesgo de por vida de desarrollar alopecia areata es del 1,7%, con una prevalencia de patología del 0,1%. Este tipo de alopecia a menudo se asocia con afecciones autoinmunes como vitíligo, enfermedad de la tiroides, artritis reumatoide y lupus eritematoso discoide. A veces, la enfermedad se acompaña de daño en las placas ungueales (onicodistrofia puntual).
• Pérdida de cabello por diversas enfermedades: sífilis secundaria, lepra (lepra), enfermedades fúngicas, anemia, hipotiroidismo, mixedema, etc.

Tratamiento de la caída del cabello

La elección de tácticas para tratar la caída del cabello depende del tipo y actividad del proceso. Hay factores temporales, después del cese de su efecto, el crecimiento del cabello se reanuda en el mismo volumen. Otros factores requieren corrección y tratamiento, y cuanto antes se inicie la terapia, menos folículos pilosos estarán involucrados en el proceso patológico.

Tratamiento de drogas

Para tratar los problemas del cabello, use:

• Inhibidores del metabolismo androgénico Son fármacos de primera línea para el tratamiento de la alopecia androgenética.
• Estimulantes del factor de crecimiento. La única sustancia de este grupo que se utiliza con éxito para corregir la alopecia androgenética es el minoxidil. Para lograr un efecto visible, debe usar el medicamento durante al menos 9 meses. Pero después de cancelar, el cabello comienza a caerse nuevamente.
• Hormonal y no hormonal fármacos antiandrogénicos.
• Glucocorticosteroides. Se utilizan con éxito para tratar la alopecia areata.
• Antimetabolitos y inmunosupresores para el tratamiento de formas comunes de alopecia areata.
• En casos especiales, puede aplicar productos biológicos, como los inhibidores de la quinasa Janus.
• PRP (plasma rico en placas) - plasma rico en plaquetas. La técnica consiste en utilizar plasma sanguíneo rico en plaquetas. Para ello, la sangre del paciente se coloca en un tubo de ensayo especial y se centrifuga. Como resultado, se desprende una capa rica en plaquetas y factores de crecimiento, que estimulan la reparación de tejidos en el cuerpo. La solución resultante se inyecta por vía intradérmica o subcutánea.
• Mesoterapia. El método se basa en la introducción de varios fármacos por vía intradérmica. La eficacia se basa en una combinación de la acción reflexogénica de las propias inyecciones y la acción farmacológica del fármaco.

Cirugía

Además de los métodos terapéuticos, también se utilizan métodos quirúrgicos: autotrasplante de folículos pilosos de áreas donde no se altera el crecimiento y la calidad del cabello. La desventaja del método es la tasa de supervivencia no garantizada de los folículos en nuevas áreas.

Tratamiento de fisioterapia

Los métodos de fisioterapia se utilizan en la terapia compleja de la alopecia. Estos incluyen: criomasaje, darsonvalización, terapia PUVA, galvanización, electroforesis, fototerapia. Sin embargo, no hay suficientes datos científicos confiables para probar la efectividad de estas técnicas.

Conclusión

Gracias a los métodos de la medicina moderna, el problema de la caída del cabello se está resolviendo con éxito. Lo principal es no demorar en contactar a un especialista que realizará la investigación necesaria y elegirá un método efectivo para resolver su problema.