Cómo cuidar el cabello graso en casa.

Las personas con cabello graso, 🧈 que intentan hacer frente al problema por sí mismas en casa, 🏠 comienzan a lavarlo todos los días. 🚿 Los tricólogos dicen que esto no se puede hacer. 🙅🏻‍♀️ El problema debe abordarse individualmente en cada caso ✅: use champús medicinales, enjuagues, máscaras caseras.

Recomendaciones generales

En la etapa inicial de la lucha contra los rizos grasos excesivos, es necesario comprender claramente qué métodos y medios agravan y cuáles resuelven el problema.

Lo que puedes hacer:

• Lávese el cabello con champús suaves en combinación con detergentes alcalinos. Es bueno si el champú contiene: alquitrán de hulla, selenio, ácido salicílico, cítricos y activos de almidón, que ralentizan el proceso de regeneración celular.
• Enjuague su cabeza con vinagre de sidra de manzana diluido en agua (1 cucharada se diluye en 0.5 litros de agua). Alternativamente, jugo de limón.
• Cuida el cuero cabelludo y los rizos con lociones astringentes (con enebro o romero), desinfectantes, exfoliantes a base de extractos vegetales.
• Para deshacerse rápidamente de la grasa, aplique talco para bebés en el cabello desde la raíz. Frótalo primero y luego péinalo. Para usar en cabello oscuro, el talco se mezcla con cacao.
• Haga ejercicio y tómese un tiempo para las caminatas diarias (el estrés y la ansiedad afectan en gran medida la apariencia del cabello).

Qué no hacer:

• Lava tu cabello con agua caliente.
• Usa acondicionador (puedes usarlo en pequeñas cantidades y solo en las puntas del cabello).
• Al secar, tocar el cuero cabelludo con un secador de pelo, acercarlo al cabello.
• Toque el cabello con las manos sin lavar.
• Utilice un cepillo con cerdas sucias.
• Cepillarse demasiado el cabello (esto estimula la sobreproducción de sebo).

Cómo lidiar con el cabello graso en casa: consejos de un tricólogo

Los expertos recomiendan recordar las reglas, gracias a las cuales puede hacer frente al problema de la rápida contaminación del cabello:

• El cabello debe lavarse con agua no caliente, para no provocar que la piel libere secreciones sebáceas. Enjuague el champú con agua fría para cerrar los poros que se abren durante el lavado.
• Debes cepillarte el cabello con menos frecuencia, ya que este proceso actúa como un masaje en la piel y conduce a una mayor actividad de las mismas glándulas sebáceas.

Llevar una toalla en la cabeza durante mucho tiempo después del lavado tiene un efecto negativo en el cabello, por lo que tiene sentido secarlo e inmediatamente volver a colocar la toalla en su lugar.

Los sombreros restringen el flujo de aire y deben usarse con menos frecuencia si es posible, de lo contrario, el cabello se ensuciará rápidamente.

Que hacer si solo las raíces son aceitosas

A continuación, se ofrecen algunos consejos para solucionar el problema:

• Las raíces descuidadas indican que el cabello está deshidratado. En tal situación, debe recurrir al uso de champús y bálsamos humectantes para darle a su cabello un aspecto saludable, así como hacer máscaras humectantes una vez por semana;

• Debe peinarse uniformemente, cepillando desde la raíz hasta las puntas. Como resultado, el exceso de grasa se estirará a lo largo de toda su longitud y no será tan notable.Se debe prestar atención al tiempo de peinado: al menos 10 minutos, de lo contrario no obtendrá un resultado positivo. Gracias a la implementación de estas reglas de luz, el cabello se puede lavar con mucha menos frecuencia;
• Los problemas de raíces grasosas pueden provenir del secado con aire caliente. Debido a esto, se libera aún más grasa subcutánea, que no se puede pasar por alto después de un tiempo. Las personas con cabello graso en la raíz deben abandonar el secador de pelo o usar un régimen frío que tenga menos efecto en el cuero cabelludo;
• Para evitar que las raíces se vean grasosas, puede usar productos con una composición de alcohol. Los tónicos y las espumas para el rostro son adecuados: deben aplicarse en un algodón y frotarse sobre la cabeza con él, y luego peinarse, distribuyendo el líquido por todo el cabello.

Reglas de cuidado

Para no agravar el problema, el lavado y peinado del cabello con tendencia al cabello graso debe realizarse con extrema precaución.

Como lavar

Existe la opinión de que cuanto menos se lave el cabello, menor será la producción excesiva de grasa. Los tricólogos rechazan tal afirmación y recomiendan hacerlo siempre que surja la necesidad, pero teniendo en cuenta las precauciones.

El método de lavado juega un papel importante. Para cabello menos graso, evite el agua demasiado caliente. El calor aumenta el riesgo de sudoración cutánea al actuar sobre las glándulas sebáceas y estimular el aumento de la producción de sebo.

La temperatura del agua debe ser moderada y, durante el enjuague, el último chorro está más frío. Tonifica el cabello y ayuda a cerrar las escamas. Para un mejor acceso a la raíz, se recomienda inclinar la cabeza hacia adelante.

Masajea tu cuero cabelludo suavemente antes de lavarte con champú. El movimiento activo estimula la secreción de grasa. Para lavar, una pequeña cantidad de champú es suficiente, aproximadamente una cucharada. Solo es necesario lavar la piel y la parte de la raíz del cabello con champú, las hebras a lo largo, solo con la espuma resultante.

La dirección óptima es de adelante hacia atrás. No deje el champú durante mucho tiempo; 1-2 minutos es suficiente. Dado que las glándulas sebáceas son especialmente activas por la noche, es mejor lavarse el cabello por la mañana.

¡Importante! Evita los acondicionadores, o aplícalos solo en las puntas secas, optando por un acondicionador tipo aerosol. El producto contiene silicona, un componente graso y pesado que no se quita fácilmente del cabello y acumula partículas de suciedad del aire.

Al secar los rizos, el secador de pelo se ajusta al régimen de temperatura más bajo y se mantiene a una distancia de 15-30 centímetros, sin permanecer en un área durante mucho tiempo y moviéndose desde la parte superior hasta las puntas del cabello.

Como apilar

Cuando peines tu cabello, usa un peine de plástico o de hueso con dientes grandes o un cepillo con pelos sueltos naturales. Evite los productos profesionales que estimulan la producción de sebo, como gel o cera.

Preferencia por productos que dan volumen al peinado:

• espuma;
• spray volumétrico;
• spray para cabello graso.

Algunos peinados ayudan a disimular el problema:

• efecto cabello mojado;
• trenzas y tejidos;
• estilo pin-up;
• manojo y rosquilla;
• bouffant.

Elección de fondos

Con el problema del cabello graso, se da preferencia a los champús específicos para este tipo de cabello. Están formulados con potentes limpiadores (lauril sulfatos o sulfosuccinatos) que regulan la secreción de sebo y una pequeña dosis de ingredientes revitalizantes (como lanolina).

Todos los champús contienen los mismos ingredientes básicos (sus categorías están en gran parte estandarizadas):

• tensioactivos primarios y secundarios (tensioactivos) como detergentes;
• constructor de viscosidad;
• solvente;
• agentes acondicionadores;
• regulador de acidez (pH);
• los componentes estéticos (fragancias, color) sirven más para el atractivo comercial.

Los champús se consideran productos seguros, pero pueden ser irritantes y causar dermatitis de contacto debido a alérgenos en su composición:

• cocamidopropil betaína;
• metilcloroisotiazolinona;
• conservantes que liberan formaldehído;
• propilenglicol;
• tocoferol;
• parabenos;
• benzofenonas.

Los champús para cabello graso incluyen los siguientes tensioactivo sustancias:

• lauril sulfatos (lauril sulfato de sodio, lauril sulfato de trietanolamina, lauril sulfato de amonio);
• sulfosuccinatos (sulfosuccinato de oleamida disódica y dioctil sulfosuccinato de sodio)

Estos detergentes eliminan perfectamente el sebo y la suciedad, secan bien el cuero cabelludo. Estos champús se aplican una vez, máximo dos veces por semana. El uso más frecuente hará que el cabello se vuelva áspero, opaco y propenso a enredarse. La razón son las propiedades electrostáticas del PVA. Por lo tanto, dichos champús se alternan con productos de uso diario, que tienen un pH no superior a 5,5 (pH del cuero cabelludo - 5,5, pH del cabello - 3,67).

Consejo. Elija productos transparentes o translúcidos, evitando las composiciones cremosas y ricas en fórmulas que son comunes en las combinaciones dos en uno.

Los champús modernos están enriquecidos con ingredientes tentadores como vitaminas, provitaminas, extractos de hierbas y levadura. Sin embargo, el tiempo de contacto de los champús con el cuero cabelludo y el cabello es demasiado corto para anticipar beneficios clínicos significativos a pesar de las afirmaciones contrarias. Los aditivos sirven principalmente para diferenciar los champús en términos de requisitos de marketing.

El único aceite que hidrata el cabello de adentro hacia afuera es el aceite de coco. Pero para que brinde beneficios reales, debes dejarlo en tu cabello durante al menos 14 horas.

Recientemente, los champús sin sulfato se han promovido activamente como un remedio eficaz para equilibrar la secreción de sebo sin dañar el cabello con el uso regular.

El término "libre de sulfato" se refiere al producto sin tensioactivo aniónico y teóricamente crea una red eléctrica mínima. Pero de todos modos, estos productos contienen tensioactivos suaves (cocoanfoacetato de sodio, lauril glucósido, laureth sulfosuccinato disódico, coco glucósido, etc.).

Remedios profesionales

Los champús profesionales no deben usarse para el cuidado diario del cabello. Contienen ingredientes en formas extremadamente concentradas o detergentes especiales que eliminan los químicos residuales que se usan para ciertos peinados o coloración del cabello.

Disponible en varias formas, el champú seco se puede describir como un producto milagroso para rizos grasos. Los champús secos contienen maicena, avena o arroz, a veces en combinación con extractos de ortiga, tomillo, romero.

El champú seco, que se evapora directamente sobre el cuero cabelludo, en realidad no limpia el cabello, sino que neutraliza las impurezas y secreciones, regula el exceso de producción de sebo y tiene un efecto reparador. Por tanto, su uso diario sería un error, provocando irritación del cuero cabelludo y debilitamiento de las raíces.

Atención farmacológica:

• Los champús curativos utilizados para las enfermedades del cuero cabelludo (dermatitis seborreica, psoriasis, infecciones bacterianas o fúngicas), además de los limpiadores habituales, contienen agentes activos como arcilla, derivados de resina, corticoesteroides, ácido salicílico, azufre, sulfuro de selenio o ketoconazol. Un complejo de yodo. con polivinilpirrolidona, fenoles clorados o piritiona de zinc.
• Finasteride se usa para neutralizar el exceso de sebo (el medicamento está indicado exclusivamente para hombres). Tiene un efecto terapéutico al inhibir la actividad de la enzima 5 alfa reductasa.
• Los medicamentos para el tratamiento del cabello graso en mujeres incluyen inhibidores de los receptores de andrógenos (acetato de ciproterona, flutamida).

Productos de farmacia para cabello graso

El cabello graso (los farmacéuticos experimentados le dirán qué hacer en casa) se arregla con éxito con la ayuda de productos farmacéuticos.

Remedios recomendados:

• Para reducir la actividad de las glándulas sebáceas, puede utilizar ungüento de azufre-salicílico.
• El sulfuro de selenio se utiliza en champús y formulaciones. Sulsen Mite.
• Piritiona de zinc disponible en forma de aerosol, crema o champú. Se puede encontrar bajo el nombre "Skin-Cap".

Para una mayor eficiencia, el uso de medicamentos debe combinarse con un estilo de vida saludable y una dieta saludable. Todos los productos anteriores contienen vitaminas A, B, E y zinc, que son beneficiosas para el estado general del cabello.

Recetas de mascarillas

Para deshacerse del cabello graso en casa, se hacen máscaras. No solo ayudarán a combatir la tendencia a engrasar, sino que también fortalecerán las raíces del cabello.

El cabello se retira del aceite y se vuelve más suave. Se pueden utilizar cada 5 días.

Receta 1 - mostaza y kéfir

Las máscaras de mostaza tienen un efecto de secado.

Mascarilla de mostaza y kéfir:

• kéfir - 2 cucharadas;
• mostaza - 1 cucharada;
• miel - 1 cucharadita

Mezclar los ingredientes, aplicar la consistencia al cabello y esperar 40 minutos. Lave la mascarilla con champú.

Receta 2 - proteína y aceite de bardana

Las mascarillas de clara de huevo reducen las glándulas sebáceas y aportan volumen al cabello.

Mascarilla de clara de huevo y aceite de bardana:

• clara de huevo - 2 piezas.;
• aceite de bardana - 1 cucharada;
• jugo de limón - 1 cucharadita

Los componentes se combinan en una mezcla homogénea y se aplican en toda la longitud del cabello, comenzando desde la raíz. Lavar con champú.

Receta 3 - coñac y miel

Las mascarillas con coñac te permiten reducir la secreción de grasa subcutánea, gracias al tanino.

Mascarilla de brandy y miel:

• coñac - 1 cucharada;
• miel - 1 cucharadita;
• yema de huevo - 1 ud.

Los ingredientes se mezclan y se aplican al cabello. Cubre el cabello con una toalla o film transparente durante 40 minutos y luego lava la mascarilla con champú.

Receta 4 - café

Las máscaras de café eliminan eficazmente la grasa y las células muertas de la piel.

Mascarilla de café:

• café - 1 cucharadita

Se elabora café fuerte, o bien, se toman los posos que sobraron del desayuno de la mañana, se aplican la mezcla en las raíces del cabello seco y se mantienen durante media hora, cubiertos con una toalla. Lave la mascarilla con agua.

Receta 5 - patatas y kéfir

Una mascarilla a base de patata elimina el exceso de grasa y fortalece el cabello.

Mascarilla de patata y kéfir:

• patatas - 2-3 piezas.;
• kéfir - 0.5 cucharadas.

Las patatas crudas deben rallarse y exprimirse. El kéfir se calienta en el microondas. Mezcle las papas y el kéfir en una sola mezcla y aplíquelo a las raíces. Después de 1-2 horas, lave la mascarilla con champú.

Receta 6 - pan

La mascarilla de pan seca y limpia la piel, por lo que funciona bien para el cabello graso. Se recomienda aplicar la mascarilla al menos una vez cada 7 días.

Mascarilla de pan:

• pan - 4 piezas;
• agua.

Vierta el pan con agua caliente durante 2 horas o toda la noche. La mezcla resultante debe exprimirse a través de una gasa y frotarse en las raíces del cabello. Después de 40 minutos, lave la composición con agua tibia.

Exfoliantes caseros para cabello graso

Los exfoliantes capilares pueden ayudar a eliminar la caspa, eliminar las impurezas, permitir que el cuero cabelludo respire, limpiar la superficie de la piel de células muertas y mejorar la circulación sanguínea.

Una mezcla de ingredientes económicos es excelente para combatir el cabello graso:

• soda;
• azúcar;
• sal;
• café;
• semillas molidas de frutas o bayas.

Antes de hacer un exfoliante casero, debe prestar atención al hecho de que el azúcar, la sal y los refrescos se disuelven en agua, por lo que se pueden lavar fácilmente. Es mejor usar café y semillas en el cabello corto y oscuro, para que luego no haya problemas para peinarlos.

Receta:

1. A base de azúcar o sal. Azúcar / sal - 2-3 cucharadas, agua - 1 cucharada Se mezclan los ingredientes y la mezcla resultante se aplica a las raíces, mientras se realiza el autotrasaje. Luego lavar con champú;
2. Con la adición de aceite. Azúcar / sal - 2-3 cucharadas, cualquier mantequilla - 1 cucharada Mezcle los ingredientes y frote la papilla en el cuero cabelludo. Gracias al aceite, la piel no se dañará. Lave la mezcla con champú;
3. Con la adición de aceite y champú. Azúcar / sal - 2-3 cucharadas, cualquier aceite - 1 cucharada, champú para el cuidado - 1 cucharada. La mezcla resultante se frota en las raíces, masajeando un poco. Enjuague los ingredientes, verifique la limpieza del cabello pasando la mano por él. Si queda aceite, debe volver a usar el champú;
4. Frote con arcilla cosmética. Polvo de arcilla seca - 1 cucharada, azúcar / sal - 3 cucharadas, agua - 3 cucharadas.

Las sustancias secas se diluyen con agua y se distribuyen sobre las raíces húmedas con movimientos de masaje. La mezcla debe mantenerse en el cabello durante 5-10 minutos y luego lavarse con champú. Cada uno de los exfoliantes reseca la piel, así que no los aplique más de 1 vez en 7 días. Después de usar la mezcla, se notará una mejora en la calidad del cabello.

Decocciones de hierbas para enjuagar.

Las decocciones de hierbas, que se pueden hacer fácilmente en casa, ayudan en la lucha contra el cabello graso.

Para preparar la infusión, debe comprar los ingredientes necesarios para elegir en la farmacia:

• artemisa;
• sabio;
• Serbal;
• cola de caballo de campo;
• corteza de roble o milenrama.

El líquido se usa más comúnmente en cabello limpio. Elimina el cabello y la piel grasos, mejora la estructura y apariencia del cabello, ayuda a combatir la caída del cabello y fortalece los folículos pilosos.

Recetas de decocción de hierbas:

• Si mezcla 1 cucharada. salvia y la misma cantidad de flores de manzanilla, obtienes una buena loción que no necesita ser lavada. Para prepararlo, debe verter 2 cucharadas de hierbas. agua hirviendo, infundir y filtrar. Luego, el líquido se aplica a las raíces del cabello y se distribuye uniformemente en toda la longitud.
• Para crear una infusión que ayude con el cabello graso, debe tomar una colección de cualquiera de las hierbas anteriores y verter agua caliente sobre ella. Luego se deja el caldo durante 60 minutos, o se hierve durante 10 minutos a baja potencia. Antes de su uso, la infusión debe limpiarse de trozos de hierbas y enfriarse. Para obtener las proporciones correctas, debe tomar los ingredientes en una proporción de 1 a 10.

• Puede mezclar cualquier caldo usted mismo, pero lo principal es asegurarse de que no haya una reacción alérgica. Para que la infusión sea más eficaz para eliminar el exceso de grasa de las raíces del cabello, puede agregar 10 gotas de jugo de limón (1 cucharadita).

Aceites esenciales para cabello graso

Para evitar que tu cabello se vuelva grasoso, puedes usar aceites esenciales en casa. Esto se puede hacer fácilmente comprando aceites naturales de árbol de té, lavanda, limón o ciprés por adelantado.

Cómo aplicar los aceites esenciales:

1. El árbol del té se usa mejor junto con el champú. Necesita gotear un par de gotas en su cabello mientras se lava el cabello. También puede agregar 8 gotas de aceite a una botella de spray y diluirlas con agua corriente, y luego rociar el líquido resultante sobre el cabello, más cerca de las raíces;
2. La lavanda se usa de la misma manera que el árbol del té. Seca bien las raíces y da fuerza al cabello
3. El aceite de limón elimina el aceite del cabello, pero es mejor agregarlo a las mascarillas o al champú.

Compuestos para frotar

Existen 2 tipos de formulaciones para frotar en la raíz del cabello para combatir el aumento de la producción de grasa: natural y en ampollas. Puede hacer su propia mezcla natural con aceites esenciales y otros materiales vegetales.

Recetas naturales:

• 2 cucharadas La corteza de roble debe hervirse a fuego lento en 0,5 litros de agua durante 20 minutos. La composición resultante se frota en las raíces. No lavar.

• El uso de alcohol medicinal y aceite de abeto puede resolver con éxito el problema de la rápida contaminación del cabello. Debe mezclarlos 1 a 1 y frotar en las raíces. Para mayor efecto, se recomienda repetir el procedimiento cada 3 días.
• Para el cuidado del cabello graso, son adecuadas las ampollas con ácido nicotínico. Para obtener un resultado completo, debe comprar 30 ampollas. En 1 mes, el contenido de una ampolla se aplica a diario sobre el cuero cabelludo húmedo. No se requiere enjuague posterior.

Estas opciones darán resultados positivos, pero se debe respetar el principio de regularidad, de lo contrario no habrá ningún beneficio.

Conclusión

Solo de esta manera, en conjunto, es posible resolver el problema del aumento de la secreción de sebo. Este es un proceso largo que requerirá disciplina y gastos adicionales, ¡pero el resultado es sobre todo!

¡Un cabello sano y bien cuidado es fácil si lo haces bien todos los días!